Newsletter
Abonati-va la Newsletter-ul nostru pentru a fi la curent cele mai bune oferte!

Instagram

Prevenirea si tratarea racelilor

Prevenirea si tratarea racelilor
Cum in sezonul asta racelile de tot felul sunt in floare, m-am gandit ca nu ar fi rau sa vorbim despre metode de prevenire si tratare a racelilor...metode naturale, evident.
 
Eu nu sunt deloc un fan al medicinei alopate si evit sa iau orice fel de medicamente, chiar si pe cele banale gen aspirina sau paracetamol, decat daca situatia nu o impune cu adevarat. Asa ca pentru raceli cu atat mai putin ma invrednicesc sa fac o vizita la farmacie. Am incredere ca organismul meu stie cum sa lupte cu virusii si celelalte microorganisme rautacioase asa ca eu incerc doar sa ii potentez fortele...adica sa imi cresc imunitatea, iar acest lucru se obtine prin alimentatie.
 
 Astfel, in sezonul rece:
  • consum cantitati impresionante de citrice (stiti voi, vitamina C)...as putea manca intr-una clementine. laugh
  • beau o gramada de ceai; deja mi-am facut o adevarata colectie de ceaiuri care mai de care mai aromate, mi-am cumparat ceainice sic, cescute...ce mai, am un adevarat ritual al ceaiului
  • consum in fiecare dimineara un preparat special, un "shot" de sanatate preparat astfel: un pahar de apa calda, zeama stoarsa de la jumatate de lamaie, o lingurita de pudra verde de grau, o lingurita din urmatorul amestec de produse apicole, pe care il tin depozitat intr-un borcan ⇒ miere, polen crud, tinctura de propolis, laptisor de matca
  • toamna incerc sa tin o cura de detoxifiere a organismului cu multe fructe si legume si argila si tarate de psyllum...un organism fara toxine poate lupta mult mai bine cu racelile, nu? 
  • usturoiul si condimentele picante oricum erau in topul preferintelor mele asa ca nu ma dezmint nici acum
  • am avut grija sa-mi congelez niste catina si afine proaspete cand era sezonul ei asa ca acum nu uit sa o adaug in smoothie-urile pe care mi le prepar ocazional
  • apa multa dintotdeauna am baut, dar acum i se adauga si ceaiurile de care va ziceam mai sus dar si mult supe si ciorbe  
 
Facand toate aceste lucruri iarna asta am reusit performanta de a nu raci inca (o evolutie mare fata de acum cativa ani) si sper sa o tin in ritmul asta de acum incolo.  Daca totusi inevitabilul se intampla, reteta mea de a scapa de raceala in 2-3 zile include un ceai special cu muuuult ghimbir, muuulta lamaie si miere....adica un ceai foarte picant si acrisor care, baut cam minim 1 litru pe zi, scoate rapid raceala din tine. Pe cuvant!
 
Cel mai bine este sa ne luam vitaminele si mineralele necesare direct din alimente intrucat in suplimente acestea sunt de multe ori obtinute pe cale sintetica si nu au nici pe departe acelasi efect asupra organismului...unul dintre misterele biochimiei: desi substanta sintetica si cea naturala au aceeasi structura chimica, ele nu se pot compara ca efect. Sau o alta varianta ar fi comprimatele naturiste, obtinute direct din pulbere de plante.
 
Voi cum stati cu racelile? Ce metode de prevenire si remedii naturale functioneaza in cazul vostru?
 
Pe final, va recomand un articol foarte bun despre raceli, mecanismul natural de aparare al organismului pe care noi il inhibam cu atatea medicamente, remedii naturale.  Aici gasiti articolul (click).
 
Ioana Matei Postat de Ioana Matei
Salut, eu sunt Ioana, fondatoarea si mintea creativa din spatele Jovis Homemade Beauty. Inainte sa devina un brand de produse cosmetice naturale romanesti, Jovis Homemade Beauty a fost un blog dedicat retetelor cosmetice naturiste, creat din pasiune pentru puterea tamaduitoare a plantelor. Blogul meu. Decizia de a duce lucrurile un pas de departe si de a infiinta atelierul Jovis se datoreaza in primul rand sustinerii si incurajarilor primite de la cititori. Vreau ca prietenii si clientii Jovis sa poata gasi la noi nu numai sapunuri si produse cosmetice naturale manufacturate cu drag si simt de raspundere, ci si sfaturi, idei si retete simple, de incercat acasa. Imi face placere sa va prezint aceasta mica (deocamdata) colectie de articole de cosmetica naturista, precum si povesti din culisele activitatii noastre, direct din atelier.

Produse asociate cu acest articol

Articole asociate

DIY - balsam pentru piele uscata
  Va propun sa ne incepem saptamana in forta cu o reteta de balsam hidratant si reparator pentru piele uscata...ca doar vremea rece si ploile de toamna sunt dupa colt, nu? Aveti nevoie de...   Ingredientele de baza sunt uleiul de cocos (50g), untul de shea (50 g), ceara de albine (40 g) si un ulei vegetal (50 g); eu am ales ulei de floarea soarelui extravirgin insa merge la fel de bine si uleiul de masline, de migdale sau de ce mai aveti voi prin casa. Din cantitatile mentionate mai sus am facut doua borcane de balsam (aproape 200 g produs) asa ca voi puteti injumatati ca..
0 comentarii la acest articol - Vizualizeaza Comentarii

0 Comentarii La "Prevenirea si tratarea racelilor"

Scrie un comentariu

Numele tau:


Introdu codul in caseta de mai jos:

Comentariul tau:
Note: HTML nu este translatat!
Jovis Homemade Beauty © 2019

Web design by Crazy Designs